Tacos con base de cogollos y chili vegetariano de lentejas. Me encantan estas mezclas. Para montar una comida de picoteo con amigos en primavera/verano.
INGREDIENTES
2 dientes de ajo
2 cebolla
1/2 pimiento rojo
1 pimiento verde
1 lata (800g) de tomate triturado
2 cucharaditas de pimentón dulce
1 cucharadita de comino en polvo
1 cucharadita de sal
1/2-1/4 cucharadita de cayena en polvo
1 latas de maíz
2 cucharadas de Aove
1 bote de lentejas cocidas
1/2-1L de caldo verduras
Cogollos o endivias
Queso feta
INSTRUCCIONES
Cortar las verduras en trozos no muy pequeños. (El ajo picado).
En una olla, con el aceite doramos el ajo, cuando empiece a coger color incorporamos la cebolla y rehogamos durante 10-15 minutos hasta que empiece a coger color.
Incorporamos los pimientos y rehogamos 5 minutos.
Añadir las especias y rehogar 1 min. Incorporar el tomate triturado y rehogar 2 minutos.
Incorporar las lentejas y el 1/2 de caldo. Subir el fuego y cuando rompa a hervir bajar el fuego y dejar cocinar durante 30 minutos. Si hiciera falta añadir más caldo.
Pasado el tiempo añadir el maíz dejar cocinar 5 minutos más y listo.
Lavar y secar los cogollos.
Rellenar con el chili y poner un poco de queso feta por encima.
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